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Investigadores españoles descubren un ‘interruptor’ que activa el deseo de

[ad_1] Empezar a hacer deporte siempre cuesta, pero cuando se establece el hábito, el cuerpo pide más. También funciona al revés: cuanto menos se hace, menos se quiere. Ahora, una investigación liderada por Guadalupe Sabio, del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO), y publicada en la revista ‘Science Advances’, podría explicar el porqué de está […]readmore

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Cinta de correr, bicicleta estática o máquina de remo: ¿cuál

[ad_1] «Cardio», abreviatura de ejercicio cardiovascular, se refiere a cualquier forma de actividad física rítmica que aumente el ritmo cardíaco y la respiración para que el corazón y los pulmones puedan suministrar oxígeno a los músculos activos. Esencialmente, es el tipo de ejercicio que nos hace resoplar mientras lo practicamos y que a mucha gente […]readmore